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营养赋能 护航成长

发布日期:2025-05-22     来源:宣传科     作者:姚文娟     阅读次数:58次

——安医大附属安庆一院开“5·20中国学生营养日”校园科普活动

  5月20日第36个“中国学生营养日”之际,安医大附属安庆第一人民医院临床营养科积极行动,来到安庆绿地实验中学,将健康知识送进校园,为七年级学生带来了一场主题为“吃动平衡、健康体重”的精彩讲座,助力青少年养成良好的生活习惯,提升健康素养。

  活动现场,姚文娟营养师通过生动形象的课件展示、通俗易懂的语言讲解,深入浅出地向学生们介绍了“吃动平衡”与“健康体重”之间的密切关系。她从日常饮食的合理搭配讲起,强调了各类营养素在身体成长发育中的重要作用,引导学生们学会科学选择食物,避免偏食挑食,保证摄入足够的能量和营养。同时,重点阐述了运动对于维持健康体重的关键意义,指出适量的运动不仅能帮助消耗多余热量,还能增强体质、提高免疫力,促进身心健康发展。还结合实际案例,向学生们展示了不良生活习惯可能导致的健康问题,如肥胖、营养不良等,提醒学生们要重视健康生活方式的养成。
  安医大附属安庆第一人民医院临床营养科此次走进校园开展“中国学生营养日”科普活动,不仅为学生们送去了实用的健康知识,也为推动校园健康教育工作贡献了力量。未来,医院将继续发挥专业优势,开展更多形式多样的健康科普活动,为提升全民健康水平不懈努力。
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